こんにちは！

i-care鍼灸整骨院 行徳駅前院です😊

最近、花粉が飛び始めたとのニュースがありましたね。まだ本格的なピークではないものの、「なんとなく鼻がムズムズする」「目がかゆい気がする」「朝からくしゃみが出る」といった初期症状を感じている方も増えてきています。

花粉症は、体の免疫システムが花粉に過剰反応することで起こります。しかし実は、単なるアレルギー反応だけでなく、自律神経の乱れや血流の低下、首肩まわりの筋緊張なども大きく関係しています。寒暖差が激しい時期や、疲労・睡眠不足が続いていると、体の防御機能がうまく働かず、例年より症状が強く出てしまうこともあります。

特にデスクワークやスマホの使用が多い方は、首や肩が硬くなりやすく、鼻や目の周囲の血流も滞りがちです。その結果、鼻づまりが悪化したり、頭がボーッとしたり、集中力が低下するケースも少なくありません。

当院では、花粉症の症状に対して鍼灸治療を中心にアプローチしています。鼻や目の症状に関係するツボを的確に刺激し、炎症反応を和らげるサポートを行います。また、自律神経を整える施術を行うことで、体の内側からバランスを調整し、症状が出にくい状態を目指します。

さらに、首や肩のコリが強い方には深部整体を組み合わせ、筋肉の緊張を緩めて血流を促進します。呼吸がしやすくなることで、鼻づまりの軽減だけでなく、睡眠の質の向上にもつながることがあります。

「毎年この時期は憂うつになる」「できれば薬に頼りすぎたくない」「体質から見直したい」そんな方は、症状が本格化する前の早めのケアがとても大切です。

花粉シーズンを少しでも快適に過ごせるよう、私たちがしっかりサポートいたします😊

気になる症状がありましたら、ぜひお気軽にご相談ください。一緒に元気に春を迎えましょう🌸