スポーツ障害

怪我をして、まずは病院に検査・診断を受ける方がほとんどだと思いますが、数日経っても痛みが取れずに、不安に思っていませんか？

• いつまで練習を休んでいいのかわからない。
• 痛みが治まってきた後のリハビリが心配。
• 同じことを再発してしまうのか不安。
• 痛みを我慢しながらも試合に出なければならない。

i-care整骨院 南行徳院では、上記のようなお悩みの方が多数お越しいただいております。

お一人ずつ身体の状態をきちんとみてから施術を行いますので、早期解消・早期復帰が期待できます！
スタッフがスポーツ経験・施術実績が豊富なので、ささいなことでも、スポーツのことならお気軽にご相談ください。

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スポーツで起こるケガには２つのタイプがあります。

１つ目は、「スポーツ外傷」です。

運動やスポーツをしていて、大きな力が１回加わり、急にケガをしてしまうものです。

• ジャンプの着地時に失敗して、捻った
• 接触プレーで相手の膝がももに入った
• 転倒して、手首を地面についた
• ダイビングして、肩がぬけてしまった

こういったものはすべて１度の大きな力でケガをしてしまったものです。
骨折・打球・打撲・捻挫・挫傷などです。

 

２つ目は、「スポーツ障害」です。

細かい運動の負荷を毎日繰り返し行い、小さな力の積み重ねで負担がかかり起こってしまうケガです。
初めは違和感など悪い症状から始まり、だんだんとその痛みがつよくなってしまった・・・ということになります。

オスグット病やジャンパーズ膝、野球肘やシンスプリント、腸脛靭帯炎などがこれにあたります。

 

スポーツ外傷（ケガ）やスポーツ障害（故障）はどうしても起きてしまうものです。

しかし、しっかりとした対処方法のトレーニングや身体のメンテナンス。自分の身体のメカニズムをしっかりと理解して運動をすることにより、ケガのリスクを減らすことは十分可能です。

どのようにケガをしてしまったのか？から把握していきます

i-care整骨院南行徳院・行徳駅前院では、しっかりとカウンセリングと検査をしていきます。
スポーツ外傷やスポーツ障害は痛めた場所に痛みがあります。しかし、治すためには様々な筋のバランスが大事になってきます。

 

お話をしっかりと聞かせてもらったうえで、検査してどこに問題があるのか、どこを施術すれば早くなるのかを確認していきます。

 

当整骨院は痛いところだけを施術するだけではありません。

身体の全体を確認することで原因を探り、症状が早く良くすることが可能になります。それがケガへの再発にも繋がります。

 

また、カウンセリング時に施術の計画をお話します。今後の試合や練習復帰などをお話させていただいた上で目標の復帰目安を確認します。

 

どういった風にリハビリを進めて行くのかは一緒にお話をさせていただき、決めていきます。

極力、わかりやすい言葉で、納得していただいた上で施術へと移ります。

「２週間後の試合に出たい」
「早くランニングがしたい」
「捻挫を繰り返したくない」
「サポータをせずに運動したい」

様々な要望があると思いいます。そういったお話を聞かせていただきながら痛みを早期に解消して、運動ができるように全力で施術とリハビリにあたらせていただきます。

 

ケガと言っても、身体はトータルバランスになります。痛めた箇所が治ってもパフォーマンスは最大限に発揮されないこともあります。

 

身体のバランスを乱れてしまっているのをストレッチや、筋肉を緩めるケア。弱いところを補うトレーニングなど。

そういったことをしながらお身体の安定性を求めていきます。
ケガが治った際は以前よりもパフォーマンスを発揮できるようなお身体になれるのが一番かな思っています。

施術以外でも・・・ご希望にあわせて対応します！

「ケガをしにくい身体を作りたい！」
「疲労回復をしたい！」
「コンディショニングを整えたい！」
「パフォーマンスUPをしたい！」

などなど、色々とお悩みがあると思います。自分の体をしっかりと理解して、楽しく、ケガなく、運動をしたい方は１度、ご相談ください。

どんなお悩みも解消できるように全力でサポートさせていただきます。
スポーツのケガ、悩み・・・スポーツ外傷やスポーツ障害はi-care整骨院・行徳駅前院にお任せください！

i-care整骨院ではどのような事をしてくれるの？

当整骨院では手技をメインとしたアプローチをしていきます。

• トリガーポイントマッサージ
• 筋膜リリース
• 筋膜ストレッチ
• キネシオロジーテープ
• 包帯固定

上記の内容を施すのと「リハビリ」で筋トレやセルフケアの指導をしていきます。

市川市の受給券は使えるの？

当整骨院では市川市で配布している受給券を利用して施術を受ける事が可能です。

学校管理下（部活や体育など）でのケガは「学校保険」の適応が可能となり、受給券の利用はできませんのでご注意ください。

受給券は中学三年生までが対象で高校生は保険代のみいただきます。

病院は行った方がいいの？

ケガの程度によりますが骨折の疑いが強い場合、最寄りの整形外科などに一度画像検査をするようにこちらから提案させていただきます。

病院に一度行っているけど大丈夫？

基本的には同月内での利用はできませんがまずはスタッフにご連絡ください。